Рецепт сушеной кожицы соевого творога

Кожура соевого творога богата различными питательными веществами, содержащимися в соевом молоке. Он не только вкусен, но и обладает исключительной питательной ценностью. Исследования показывают, что 100 грамм кожицы соевого творога содержат 239 мг кальция, что превосходит обычные молочные продукты, такие как молоко и сушеные креветки. Кроме того, 100 грамм кожицы тофу содержат 51,6 грамма белка, тогда как молоко содержит только 3 грамма на эквивалентный вес. Это означает, что кожица тофу содержит в 17 раз больше белка, чем молоко. Поэтому включение умеренного количества кожуры тофу в свой ежедневный рацион может помочь укрепить мышцы и кости.

Шуанцянболее десяти лет потратила на технологические прорывы, инновации и установление шести-стандартов качества для соевых продуктов премиум-класса. Если вам нужна более подробная информация об этом товаре или вы заинтересованы в его покупке, свяжитесь с нами!

Свяжитесь сейчас

1. Роллы с тофу и авокадо

Стиль:Легкая еда с низким-углеводом
Функции:С высоким содержанием белка и низким содержанием углеводов - легкий и освежающий, но не жирный.

Инструкции:

1. Нарежьте кожуру тофу квадратами размером 10×10 см и ненадолго бланшируйте в горячей воде, затем остудите.
2. Приготовьте начинку: ломтики авокадо, нашинкованную фиолетовую капусту, полоски огурца и полоски моркови.
3. Сверните ингредиенты в рулет и закрепите зубочисткой или полоской морских водорослей.
4. Приготовьте заправку: смешайте оливковое масло, лимонный сок, черный перец и щепотку соли.
5. Перед подачей полейте булочки заправкой.

Преимущества:
Может использоваться в качестве более здоровой замены суши-роллов - с высоким содержанием белка и меньшим количеством калорий.

2. Овощные обертывания с кожурой тофу

Стиль:Легкий перекус-для фитнеса
Функции:Низкое-жирное, высокое-волокно, удобное для переноски.

Инструкции:

1. Используйте кожуру тофу в качестве «обертки». Аккуратно нагрейте его, пока он не станет мягким и податливым.
2. Наполните жареной куриной грудкой или полосками тофу, листьями салата, помидорами и цельнозерновым горчичным соусом.
3. Плотно сверните рулет и разрежьте на порции.

Преимущества:
Идеально подходит для обеда в спортзале или офисе. - питательно сбалансирован и удобен.

3. Чаша для питания кожицы тофу

Стиль:Миска из растений-
Функции:Питательно сбалансированный, ярких цветов.

Инструкции:

1. Нарежьте кожуру тофу тонкими полосками, немного бланшируйте и положите на дно миски.
2. Добавьте яркие овощи, такие как брокколи, красный болгарский перец, кукурузные зерна и черную фасоль.
3. Полить соусом из кунжутной пасты, соевого соуса и лимонного сока.

Преимущества:
Ярко окрашенные и богатые растительным белком - идеальны для контроля веса или здорового питания.

1. 100% без добавок и искусственных красителей, чистая натуральная кожа зеленого тофу.

2. Изготовлен из первого отжима чистой соевой пасты, обладающей более высокой питательной ценностью.

3. Ручная работа для безопасности и здоровья.

4. Золотистый цвет, полупрозрачная текстура, чистая и без примесей, без добавления искусственных красителей.

5. Насыщенный аромат бобов, изготовленных вручную из тщательно отобранных высококачественных соевых бобов-со свежим и сладким вкусом.

6. Диета с низким-жировым содержанием, универсальные способы приготовления.

 

9001

FDA

ХАССП

ИСО22000

горячая этикетка : Рецепт кожицы сушеного соевого творога, Рецепт кожицы сушеного соевого творога в Китае производители, поставщики, фабрика